%201.webp)
.png)
Free gym trening vam pruža potpunu samostalnost i fleksibilnost, bez nadzora trenera. Dolazite kad god želite, vežbate po vlastitom planu i ritmu. Ovde je vaš prostor za neograničeno uživanje u fitnessu, fokusiran na lični napredak i ostvarenje vaših fitness ciljeva, bez ikakvih ograničenja i potrebe za zakazivanjem termina. Preporučuje se samo iskusnijim vežbačima.
Personalni trening je koncipiran tako da uvek uz sebe imate stručno lice dok trenirate. Trener je tu za Vas od početka, da sasluša Vaše potrebe, proceni Vašu fizičku aktivnost i shodno tome napravi plan vežbanja prema Vašim potrebama i prati Vaš napredak.
Funkcionalni trening je postao jedan od najpopularnijih sistema treninga na svetu. Povećava pokretljivost celog tela, fokus je na poboljšanju izdržljivosti i snage. Njegova osnovna funkcija priprema čoveka da radi najosnovniije životne stvari poput dizanja i spuštanja tereta, sedanja i ustajanja, hodanja, skakanja i čučnja , nošenja tereta...
Vođeni trening podrazumeva rad uz stručan nadzor profesionalnog trenera gde je svakom vežbaču omogućena demonstracija vežbi i korekcija u toku rada. U vođenom treningu trener može raditi sa više vežbača sa tim što svaki polaznik dobija detaljan plan i program vežbanja shodno svojim potrebama.
Challenge treninzi su kružni treninzi tokom kojih se Vaše telo u potpunosti angažuje ili aktivira određenom grupom vežbi. Ono što je karakteristično za kružni trening jeste to da on zaista dovodi do bržih rezultata po pitanju gubljenja viška kilograma. Challange treninzi su isključivo namenjeni ženskim članovima.
Naš centar ima posebnu ponudu za sve firme i njihove zaposlene.Omogućite svojim radnicima da treniraju kod nas, uz posebne ponude i cene.Fizički aktivan čovek - raspoloženiji i produktivniji zaposleni.Ukoliko ste zainteresovani, kontaktirajte nas na broj 062 - 223/563 ili nam pišite na mejl i javićemo Vam se u najkraćem roku. Sportski pozdrav!
.webp)
Stvoriti prostor koji nadmašuje sva očekivanja i pruža vrhunski doživljaj vežbanja. Bez obzira da li si početnik ili iskusni sportista, nudimo ti mogućnost da treniraš bez kompromisa.
Najmodernija oprema koja je prilagođena svim tvojim fitnes ciljevima - bilo da je to izgradnja snage, eksplozivnost, kondicija, mobilnost ili postizanje estetskog izgleda. Naša teretana je mesto gde se susreću strast i predanost prema postizanju vrhunskih rezultata.
Master profesor fizičkog vaspitanja i sporta. Uspešno završene studije kao student generacije. Višegodišnje iskustvo u vođenju personalnih i grupnih treninga. Voli da pomaže klijentima u sticanju zdravih navika i poboljšanju kvaliteta života .
Diplomirao na Fakultetu Sporta i fizičkog vaspitanja u Novom Sadu. Poseduje mnogobrojne sertifikacije (DNS, CFT 1...). Voli rad sa svima koji žele da poboljšaju sve vrste motoričkih sposobnosti ili da regulišu telesnu masu.
Bivši košarkaš mnogih klubova, između ostalih i Crvene zvezde. Trenutno trener u našem centru vodeći uspešno personalne treninge već 5 godina. Završio za personalni grupni trening.
Uz entuzijazam za fitnes i sport poseduje dugogodišnje iskustvo u istom, vodeći challange treninge sa našim članicama.
Tvoj cilj, tvoj put i tvoji razlozi. Oni ostaju tvoji, a mi smo tu da ih zajedno postignemo. U našem centru ćeš pronaći svu potrebnu opremu, znanje i podršku koji su ti potrebni da zamišljeno i ostvariš. Treninzi snage, izdržljivosti, poboljšanje performansi ili skidanje kilograma? Imamo način i opremu za sve.
Znamo da atmosfera ume da utiče na svakoga od nas. Pozitivno, negativno, zavisi od sredine. Kod nas, okružen si ljudima sa istim korenom cilja - napredak. Nije važno koji su tvoji razlozi treniranja i gde sebe vidiš u budućnosti. Važno je da se dobra energija proširi i van naših zidova, što je krucijalno za kvalitetan život!
.webp)
.webp)